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            戀浦
            戀浦文化

            百病寒為先,頭療養生必備姜棗茶

            點擊次數:   更新時間:2019-07-02 15:12:07  
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                   中醫上有“百病寒為先”之說,意思是大多數疾病都是由寒邪引起的。寒邪凝結、停滯的特性會導致氣血運行不暢,嚴重的甚至會凝結不通而出現疼痛的癥狀,可見寒邪對身體健康影響之大!頭療養生推崇吃姜養生,可助生暖,補陽氣,逼出體內寒氣、濕氣。其性溫,入肺經、胃經、脾經,有發汗解表、和胃止嘔、溫肺化痰、增進血行、解毒等功效。
                   姜,能使人微微出汗,促進寒氣、濕氣的排出,但寒氣侵體,傷人一身,可出現血淤等癥,只有姜是遠遠不夠的!若是加入紅棗、黑糖兩味食材,才能更有效的改善體質!
            黑糖:中醫認為黑糖性溫味甘,入脾,具有補中益氣、緩中化食、健脾暖胃的功效,還可止、行血、活血散寒。
                  紅棗是補氣養血的圣品,有健脾益胃,補氣養血,養顏美容的功效。
            因此,黑糖棗姜茶,老少皆宜:
            月經不調、體質虛寒的女性而言:每天喝一杯,能驅寒止痛,活血化瘀,月經更通暢;長期飲用,能從根本上解決痛經、氣血不足等宮寒癥。
                  畏寒、手腳冰冷,易乏易疲倦等“陽虛體質”、體虛者,每天喝一杯,能驅寒醒神,活血散寒,加快恢復健康,元氣滿滿一整天。休息不好,頻繁需要喝酒應酬的男士,也可以喝一杯,有利于酒后復元,醒神暖身。老人常喝能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,亦可益氣健胃,溫補心肺,有療虛進補作用。剛坐月子的女性,體力和能量消耗大,堅持喝能補充能量,恢復體力;還能散寒止痛、活血化瘀,幫助產后子宮收縮,及時排出惡露。













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